Moedergevoelens

Moedergevoelens

En dan ben je ineens moeder Jee, wie had ooit gedacht dat ik tranen zou laten als ik ‘mijn kind’ naar de dokter zou brengen. Wie had überhaupt gedacht dat ik moedergevoelens zou krijgen op mijn 40ste? Ik niet. Er doorheen zitten Maart dit jaar was ik bang dat we een...
7  gezonde tips die je in 1 minuut kunt doen

7 gezonde tips die je in 1 minuut kunt doen

Yes, in 1 minuut al werken aan je gezondheid. Hoe simpel kan het zijn! Lees ze even door, wellicht pas je al wat toe hiervan en kun je met 1 minuutje extra nog wat meer doen om jouw hormonen in balans te krijgen en nog gezonder te worden. 1. Neem een paprika Bijna...
Een betere gezondheid, let op je adem

Een betere gezondheid, let op je adem

Gastblog van Lisethe (Vip-dagen werk ik met haar samen) Meer welbevinden door bewust te zijn van je adem Hoe vaak per dag zit, lig of sta je stil bij jouw adem? Voor de meeste van ons is dat niet vaak, want de adem gaat tenslotte vanzelf, dus waarom zou je. Er is geen...
Een ochtend vol wonderen

Een ochtend vol wonderen

Een van de ochtendrituelen die ik heb, naast oilpulling, koud afdouchen, heet water met citroen etc, is de: Miracle Morning De MM bestaat uit de 6 life-SAVERS. Je staat een uur eerder op, zodat je in alle vroegte de tijd voor jezelf hebt en de hele dag kan genieten...
Schrijf het rond

Schrijf het rond

Wat? Schrijf het rond? Kaat, jij spoort niet. Hoe kan dat nou? Verander je mindset Ja, dat dacht ik ook. Hoezo rondschrijven? Echt het is leuk! Een mandala tekenen ken je vast wel. Dit is zoiets maar dan teken en kleur je niet, maar je schrijft in kleur een tekening....
× Waar kan ik je mee helpen?