Blog
7 tips tegen huidveroudering
Verstoppen hoeft niet als je ouder wordt! Ga met onze 7 tips aan de slag om huidveroudering te voorkomen en te verminderen. Want huidveroudering is voor veel vrouwen vervelend. Ze kijken ertegenop en zien alleen maar tegenslagen. Maar wat nou als wij het leuk kunnen...
Wist jij dat je gezondheid in je mond begint?
Mondhygiëne | 7 tips voor een gezonde mond De mond wordt nog wel eens vergeten als het om je gezondheid gaat. Maar, een stralende lach is jouw visitekaartje, want het valt op bij een eerste kennismaking. Je lach geeft je zelfvertrouwen en de mond is de poort naar onze...
Is het slim voor jou om te gaan lijnen?
Daar kun je achter komen door drie vragen te beantwoorden. Heb je al vaker gelijnd in je leven, zonder blijvend resultaat? Worden je gedachten dagelijks in beslag genomen door eten? Regelmatig eetbuien, last van overeten of het gevoel eetverslaafd te zijn?Twee of drie...
Missie
Al een tijdje loop ik ermee rond, wat is nu eigenlijk mijn missie. Ik kon er nooit de vinger op leggen. En iedere keer als je dan weer met een coach aan de slag gaat krijg je die vraag: Wat is je missie? Ja euh…. Daar stond ik weer met mijn mond vol tanden. Totdat mij...
Overbeharing
Heb jij last van overbeharing? Vaak is er bij vrouwen dan spraken van PCOS. Maar wat is PCOS nou eigenlijk? Dat is Polycysteus Ovarium Syndroom. Dit is een term wat aangeeft dat er mannelijke haargroei plaatsvind bij vrouwen bijvoorbeeld in het gezicht, borst of buik....
Voetschimmel
Schimpie, ken je hem nog? Die vreselijke reclame over voetschimmel en kalknagels een paar jaar geleden. En ja, natuurlijk kun je zoiets chemisch gaan gebruiken. Dan pak je het gevolg aan, maar voorkomen is natuurlijk beter dan genezen! Er zijn veel meer gezonde tips...
Wallen
Je wordt wakker, kijkt in de spiegel en ziet ze al zitten. Wallen… Maar wat voor type wallen heb je nou eigenlijk? Want dat is niet altijd hetzelfde. Echte of erfelijke wallen Je hebt de “echte” wallen. Dit is huid en vetweefsel onder je oog. Maar hoe ouder je wordt...
Mindset op dertien
Vanmorgen stond er een nieuwe cliënt voor mijn deur, met de camera van de telefoon gericht op mijn huisnummer 13. Nou zegt ze, dit is zo bizar. Ik krijg steeds 13 op mijn pad. Dit moet ik laten zien aan mijn partner. Ze vertelde dat ze vroeger vaak 13 tegenkwam en...
Hormonale acné
Wist jij dat de oorzaak van huidproblemen vaak in de darmen begint? Op het moment dat jij beter voor je darmen gaat zorgen, verbetert je huid ook. Pro biotica Zelf heb ik als puber periodes van acné gehad. Ik reinigde heel goed maar het kwam maar terug. Rond mijn...
