Tijdens mijn opleiding tot trainer hormoonfactor moest ik natuurlijk veel studeren, kennis en ervaring opdoen. Ralph Moorman (dé trainer hormoonfactor) kan nogal van de ingewikkelde uitleg zijn en ik ben van Jip en Janneke. Doe maar simpel en gewoon dan kan ik het ook goed uitleggen naar mijn klanten.
Monique, mijn collega die dezelfde opleiding deed zei dat zij veel had aan het boek van Marjolein Dubbers, het energieke vrouwen voedings kompas. En ja, daar heb ik veel aan gehad. Ik heb er uit gestudeerd en als ik een hormoonanalyse bij een klant doe en we gaan naar het advies toe. Lees ik altijd een stukje voor uit het boek zodat het voor haar ook duidelijker wordt wat er uit balans is en waarom we op bepaalde dingen in de leefstijl gaan letten. Kortom, een aanrader voor professionals maar ook voor jou, vrouw van de wereld met hormonale disbalansen.
- Hormonen in balans met yoga oefeningen - 2 juni 2023
- Nee zeggen tegen koek en snoep - 23 januari 2023
- Waarom ik gezonder ging leven - 2 januari 2023