Afspraak is afspraak

Afspraak is afspraak

Yes, mijn vakantie begint bijna. Deze week werk ik nog een beetje in en aan mijn bedrijf en maandag ga ik dan! Dit wordt een bijzondere vakantie. Net als die van de meeste mensen dit jaar. Anders dan de bedoeling in eerste instantie was! We zouden namelijk samen een...
Slapen met hittegolf

Slapen met hittegolf

Wat hebben we het getroffen met deze lekkere, warme zomer! Ik houd er van. Maar ik vind alle seizoenen wat hebben, ben dan ook dankbaar in Nederland te mogen wonen. Slapen is een ander verhaal met dit weer. Vandaar dat ik voor jou 10 tips heb gevonden om beter te...
7 gouden tips om eetbuien te voorkomen-webinar

7 gouden tips om eetbuien te voorkomen-webinar

Yes, aanstaande donderdag is het zo ver. 14 Mei ga ik mijn allereerste webinar geven. Ik vind het nu al spannend. Al die voorbereidingen en techniek die achter zo’n programma zitten. Erg uitdagend en buiten mijn comfortzone. En nu ik toch buiten mijn comfortzone...
Van slachtoffer tot ‘leider’

Van slachtoffer tot ‘leider’

Tweede klas middelbare school… Ongelofelijk hoe mensen (pubers) je onbezorgde leven kunnen verpesten. Je denkt echte vriendinnen te hebben, met plezier ga je naar school en ineens. Het leek voor mij van de een op andere dag, werd ik gepest. Waarom? Echt, wil je...
7 gouden tips om eetbuien te voorkomen-webinar

9 voordelen van online coaching

Al een paar jaar heb ik een geweldig online programma waarbij je zelfs fysieke boeken krijgt thuisgestuurd. Dus niet alleen maar online is en waarbij ik over de mail altijd bereikbaar ben. Nu er steeds meer mensen online gaan coachen komt er natuurlijk ook onderzoek...
7 Tips om je weerstand te versterken

7 Tips om je weerstand te versterken

-Jeetje, wat gebeurt er toch allemaal om ons heen en met ons? Ik merk om mij heen dat mensen zich meer dan ooit bewust zijn van hun gezondheid. Vandaar mijn 7 tips om je weerstand te behouden en te verbeteren in deze stressvolle periode van het corona-virus....
× Waar kan ik je mee helpen?