door Kathelijn | 10 jan 2020
Hangende oogleden zijn voorbij zonder operatie! Oh dit is echt te gek! Afgelopen week had ik een toffe fotoshoot voor VROUW-magazine van de telegraaf. Ik vertelde tegen de visagiste dat ik zo baalde dat mijn oogleden zo aan het hangen zijn gegaan en dat ik een...
door Kathelijn | 12 nov 2019
Kaat, hoe zat dat nou met de vergoedingen? Jij wordt toch vergoed? Nope, sinds november 2019 zit ik niet meer in het aanvullende pakket als gewichtsconsulente. Erg jammer dat dat niet meer kan. Maar de opleidingen die ik heb gevolgd in de afgelopen jaren sluiten...
door Kathelijn | 7 sep 2019
Een tijdje geleden heb ik al laten weten dat mijn coachingstraject zou veranderen per 1 september. De hoogste tijd dus om jou te laten weten wat er nu precies is veranderd en waarom er in november nog meer gaat veranderen. En het voor jou slim is om juist NU een...
door Kathelijn | 6 mei 2019
Met 3 tips om ze te voorkomen. “Eet jij wel eens méér dan goed voor je is?” Je bent niet de enige voor het geval je dat nog zou denken. Hoe komt het toch dat we zo vaak onszelf overeten met dingen die niet goed voor ons zijn? Maar overeten kan ook met dingen die wel...
door Kathelijn | 14 mrt 2019
Het is deze week ‘de week zonder vlees’. Als flexitariër vind ik het geweldig dat er aandacht is voor het eten van minder vlees. Wat ik vaak zie gebeuren bij mensen die minder vlees willen gaan eten of vegetariër worden, is dat ze vergeten hun vlees goed te vervangen....
door Kathelijn | 20 feb 2019
Je hebt net gegeten en toch krijg je ineens onbedwingbare zin in iets zoets. Herkenbaar voor jou? Vraag jij je af hoe dit komt en hoe je hier vanaf komt. In zeven tips leg ik je uit hoe dit komt en wat je er aan kunt doen! 1. Het is een gewoonte om na het eten iets...
