Moedergevoelens

Moedergevoelens

En dan ben je ineens moeder Jee, wie had ooit gedacht dat ik tranen zou laten als ik ‘mijn kind’ naar de dokter zou brengen. Wie had überhaupt gedacht dat ik moedergevoelens zou krijgen op mijn 40ste? Ik niet. Er doorheen zitten Maart dit jaar was ik bang dat we een...
7  gezonde tips die je in 1 minuut kunt doen

7 gezonde tips die je in 1 minuut kunt doen

Yes, in 1 minuut al werken aan je gezondheid. Hoe simpel kan het zijn! Lees ze even door, wellicht pas je al wat toe hiervan en kun je met 1 minuutje extra nog wat meer doen om jouw hormonen in balans te krijgen en nog gezonder te worden. 1. Neem een paprika Bijna...
7 tips tegen huidveroudering

7 tips tegen huidveroudering

Verstoppen hoeft niet als je ouder wordt! Ga met onze 7 tips aan de slag om huidveroudering te voorkomen en te verminderen. Want huidveroudering is voor veel vrouwen vervelend. Ze kijken ertegenop en zien alleen maar tegenslagen. Maar wat nou als wij het leuk kunnen...
Wist jij dat je gezondheid in je mond begint?

Wist jij dat je gezondheid in je mond begint?

Mondhygiëne | 7 tips voor een gezonde mond De mond wordt nog wel eens vergeten als het om je gezondheid gaat. Maar, een stralende lach is jouw visitekaartje, want het valt op bij een eerste kennismaking. Je lach geeft je zelfvertrouwen en de mond is de poort naar onze...
Voetschimmel

Voetschimmel

Schimpie, ken je hem nog? Die vreselijke reclame over voetschimmel en kalknagels een paar jaar geleden. En ja, natuurlijk kun je zoiets chemisch gaan gebruiken. Dan pak je het gevolg aan, maar voorkomen is natuurlijk beter dan genezen! Er zijn veel meer gezonde tips...
7 gouden tips om eetbuien te voorkomen-webinar

7 gouden tips om eetbuien te voorkomen-webinar

Yes, aanstaande donderdag is het zo ver. 14 Mei ga ik mijn allereerste webinar geven. Ik vind het nu al spannend. Al die voorbereidingen en techniek die achter zo’n programma zitten. Erg uitdagend en buiten mijn comfortzone. En nu ik toch buiten mijn comfortzone...
× Waar kan ik je mee helpen?