Deze week merk ik dat het voor mij regelmatig voelt alsof ik mij moet verdedigen over wat ik doe. Voor mij is het heel normaal om goed voor mijn lichaam te zorgen. En ja, dit is zeker ooit anders geweest. Maar door wat ik ondertussen om mij heen heb gezien wil ik niet dat ik ooit kan zeggen: Had ik maar gezonder geleefd want dan had ik dat en dat kunnen voorkomen.
En dat wil niet zeggen dat ik nooit een wijntje drink of snoep. Integendeel, maar mijn basis is gezond. Veel ziekten ontstaan in de darmen dus dat is de rede waarom ik mijn darmen wil reinigen. Daarom heb ik de afgelopen 2 jaar een keer per jaar een detox-kuur gedaan. Dit is de derde keer dat ik dit doe en ik voel mij er goed bij. Ik voel mij schoon, gezond en als het er op zit weer vol energie. En ja het is mij het waard om daarvoor 2 weken even anders te zijn dan anderen. Dat iemand mij raar aankijkt als ik zeg dat ik het koud had en met een trainingsbroek aan heb geslapen….. Wat zou jij doen als je het koud hebt? Dan doe je toch ook wat meer aan? En die kou is nu niet gek omdat je minder vetten binnen krijgt dan anders.
En een klysma zetten, er wordt om uitleg gevraagd. Dan vertel je dat en dan wordt er gezegd dat die persoon vindt dat het een uitgang is. Klopt, helemaal mee eens. Daarom zet ik die klysma ook zodat alles er uit kan!
Ik snap al die vragen wel en vind het ook leuk om het erover te hebben. En jullie hoeven je allemaal geen zorgen te maken over mij, of ik wel voldoende binnenkrijg. Nee, nu is het te weinig, maar dat is voor een goed doel. En dat wordt over een week heel snel ingehaald want ik kan echt niet zonder eten. Veel te lekker. Van de week had ik zelfs zin in een zacht wit bolletje met knakworst. Nou, ik geloof dat de laatste keer dat ik dat op had ik 12 was.
- Hormonen in balans met yoga oefeningen - 2 juni 2023
- Nee zeggen tegen koek en snoep - 23 januari 2023
- Waarom ik gezonder ging leven - 2 januari 2023
