Wauw, wat een leuke week is dit Natuurlijk! Bij Kaat

Maandag ben ik begonnen met een paar mooie weegresultaten. Een dame die net een week bezig is was al bijna 2 kilo afgevallen. En dan bedankt ze mij als ze weggaat. Dat is natuurlijk heel lief van haar, maar ze heeft het zelf gedaan. Op het moment dat zij de deur bij mij uitloopt bedank ik haar voor het mooie resultaat welke ik mocht meten bij haar. Met een grote glimlach stapt ze op de fiets. Ik ben er van overtuigd dat ze aankomende week weer een prachtig resultaat weet neer te zetten.
Maandagavond gaf Let’s Cook een kookworkshop over de aardappel. Ik heb haar gevraagd dit te doen omdat ik zelf niet echt een ster ben in de keuken. Laat staan om dan ook nog andere mensen hier iets in bij te spijkeren. Wat was dit leuk, mijn klanten hebben er veel van geleerd, maar ik ook. Frietjes uit de oven bijvoorbeeld. En dan geen ovenfriet, maar de aardappel zo bewerkt dat deze gezond en lekker wordt als friet. En wat was dat lekker. Ook kregen we leuke ideeën voor kip, bloemkool en saladedressings.
Dinsdag mocht ik weer naar mijn locatie in Boxmeer. Hier zit ik in een pand waar ook een kapster, nagelstyliste, kapper, masseuse en schoonheidsspecialiste zitten. Een van mijn klanten daar maakt er regelmatig een ‘wellnessdagje’ van. Vanuit de kappersstoel duikt ze de stoel van de schoonheidsspecialiste in, Daarna komt ze nog even bij mij langs voor wat voedingsadvies. Dan kan ze er weer even tegenaan zegt ze, als ze weggaat.
De dinsdagavond werk ik altijd in Grave en daar mocht ik een nieuwe klant verwelkomen net als woensdagochtend. 2 Dames die dolgraag wat slanker de zomer in gaan.
Vandaag werk ik in Gennep waar tot nu toe mooie resultaten gemeten zijn. De klanten van de avond komen nog. Maar ik verwacht van hen dat ook zij weer heel goed hun best gedaan hebben. Velen van hen sporten ook 3x per week met een personal trainer daar. Waardoor het resultaat vaak sneller zichtbaar is. En omdat ze blijven bewegen blijft het resultaat ook goed zichtbaar. Patricia de Ryck van www.mijngezondeleven.nl volgt dit programma. Neem er eens een kijkje hoe zij dit ervaart.

• About
• Latest Posts

Sociaal

Kathelijn

Eigenaar van Natuurlijk Bij Kaat at Natuurlijk Bij Kaat

Kathelijn (1979) heeft vanaf haar puberteit gestoeid met de eetstoornis BED, Binge Eating Disorder. Eetbuien tot je niet meer kan. Dit resulteerde in 20 kilo overgewicht. Door het ziekbed, en overlijden van haar moeder (2011) zag zij dat ze op deze manier nooit oud zou worden en is zij gezonder gaan leven. Met als resultaat een gezond gewicht en een fit lichaam. Door haar persoonlijke ervaring en opleidingen over voeding en leefstijl inspireert zij nu andere vrouwen naar een blijvend gezonde leefstijl.

Sociaal

Latest posts by Kathelijn (see all)

• Hormonen in balans met yoga oefeningen - 2 juni 2023
• Nee zeggen tegen koek en snoep - 23 januari 2023
• Waarom ik gezonder ging leven - 2 januari 2023