Type 3 van de enneagrammen; Resultaat halen en winnen (verkoper)
Je bent een actief type, een echte doener die andere mensen kan motiveren en efficiënt werkt. Je richt je op taken, projecten en resultaten; die gebruik je om te presteren en zichtbaar succes te hebben. Je bent gevoelig voor status. Wellicht maakt dit alles je dominant en heb je niet altijd oog voor de gevoelens van jezelf en van anderen. Je wilt resultaat halen en kunt daar ongeduldig in zijn.
Een risico voor je eetgedrag is bijvoorbeeld dat je ‘gewoon’ eten en drinken niet bij je imago vindt passen, waardoor je altijd te veel of te luxe wilt eten (zonder daar oprecht van te genieten). Het kan ook gebeuren dat je maaltijden overslaat omdat je druk bent of dat je je ‘leeg’ voelt na een drukke, heftige dat en dan vol wilt eten.
Tips:
- Neem ontspanning heel serieus.
- Leer jezelf om oog te hebben voor de gevoelens van jezelf en van anderen.
- Kies voor een gezond imago en pas je gedrag daaraan aan.
Bron: Weg met de weegschaal
- Hormonen in balans met yoga oefeningen - 2 juni 2023
- Nee zeggen tegen koek en snoep - 23 januari 2023
- Waarom ik gezonder ging leven - 2 januari 2023