Bekentenis

Bekentenis

Al een paar weken ben ik hier over aan het twijfelen. Moet ik het delen of niet. Wil ik dat de rest van de wereld dit weet of niet? Enorme twijfels. En heel eerlijk? Die twijfels maken het misschien alleen maar erger…. BED, mijn eetstoornis is weer om de hoek...
Binnenvetter – een muur van vet

Binnenvetter – een muur van vet

Tegenover mij zit ik vaak zelf. Mijn vroegere ik. Mijn vroegere ik die meestal tegenover mij zit is de binnenvetter. De vrouw die voor iedereen zorgt en altijd klaar staat voor anderen. En die haar eigen problemen en emoties bij zich houdt. Als ze zelf al in de gaten...
HSP bepaalde mijn eetgedrag

HSP bepaalde mijn eetgedrag

Mijn ervaringen zijn net zoals zovelen die altijd een maatje meer hebben. Na jaren met shakes geleefd te hebben wilde ik toch overstappen naar gezond eten en leven. Vooral het gezond leven was voor mij de grote drijfveer. Na vele dagen op google te hebben gesurft ben...
Eetbuienstoornis

Eetbuienstoornis

De meeste vrouwen met wie ik werk hebben BED. Dat is niet heel vreemd, deze eetstoornis heb ik zelf ook gehad en ik merk dat de herkenbaarheid maakt dat het fijn samenwerken is. Ik vond het tijd om op onderzoek uit te gaan en wat dingen op een rijtje te zetten voor...
Liefdevol leven, vrij van eetproblemen

Liefdevol leven, vrij van eetproblemen

Met grote regelmaat volg ik bij- en nascholingen om te verdiepen, te verbeteren en mezelf en mijn bedrijf te blijven ontwikkelen. Eind oktober had ik de nascholing over voeding en psyche Binge Eating Disorder Er is ondertussen zo veel bekend dat overgewicht (door te...

Pop-up hormoonanalyse


Nee, bedankt!

× Waar kan ik je mee helpen?