door Kathelijn | 11 jun 2015
Heb jij nergens zin in? Ben je moe, lusteloos, geprikkeld of heb je bijvoorbeeld last van gespannen spieren? Het zou zo maar kunnen dat je een tekort hebt aan magnesium. Het mineraal magnesium is zo belangrijk voor je lichaam, dat bij een tekort een groot aantal...
door Kathelijn | 8 feb 2015
Natuurlijk is chocola lekker, dat geeft troost, samen met de suikers die er in zitten. En chocola heeft nog meer voordelen. Dit is dan wel pure chocolade van minimaal 54%. Hoe puurder, hoe gezonder de chocola is. Dit kan, als je het niet kent in het begin wat bitter...
