Geen eetbui meer

Geen eetbui meer

Jaren lang heb ik geworsteld met de eetstoornis BED. Binge Eating Disorder. Eten tot je tot de nok toe vol zit. Wat? Maakt geen reet uit. Een knorr wereldgerecht -toen gelukkig nog voor 2 รก 3 personen- at ik in mijn eentje op. Brood, gewoon uit de vriezer, nog...

Pompoen-chocolade cake en kokosslagroom

Omdat ik deze week jarig was wilde ik weer eens iets lekkers bakken. Iets waar ik regelmatig tijd voor maak, bakken vind ik al leuk van kinds af aan. Samen met mijn zusje appeltaart bakken op zaterdag. Ik wilde het deeg maken en dan kon zij de appels schillen en...
Wat er ook gebeurt, chocola helpt

Wat er ook gebeurt, chocola helpt

Natuurlijk is chocola lekker, dat geeft troost, samen met de suikers die er in zitten. En chocola heeft nog meer voordelen. Dit is dan wel pure chocolade van minimaal 54%. Hoe puurder, hoe gezonder de chocola is. Dit kan, als je het niet kent in het begin wat bitter...

Pop-up hormoonanalyse


Nee, bedankt!

× Waar kan ik je mee helpen?