Detox-week

Detox-week

Tijdens mijn voorjaarsvakantie in Zuid Limburg besef ik mij dat ik eens een week tijd voor mezelf wil. Na alle stress die toch wel komt kijken bij het verkopen van een huis, een verhuizing en het opnieuw invullen van je leven merk ik dat ik moe ben. Ik wil energie,...
Happy met een gezonde darmflora

Happy met een gezonde darmflora

We weten inmiddels allemaal dat je darmen noodzakelijk zijn voor een goede gezondheid en de meesten weten ook dat ze in direct contact staan met de hersenen. Ze worden niet voor niets je tweede hersenen genoemd. Een disbalans in je darmflora kan ernstige mentale...
Je darmen spelen een grote rol in je hormoonbalans

Je darmen spelen een grote rol in je hormoonbalans

80% van de gezondheidsklachten en kwaaltjes ontstaan in de darmen. De vrouwen die bij mij komen om aan hun gezondheid te werken zijn vaak totaal niet bezig met hun darmgezondheid Zij zijn vooral bezig met het getal op de weegschaal, of naar symptomen zoals...
× Waar kan ik je mee helpen?