door Kathelijn | 3 mei 2021
Zeker 25% van de mensen heeft last van insulineresistentie. Het probleem komt vaker voor bij mensen met overgewicht, maar ook dunne mensen kunnen er last van hebben. Vrouwen met insulineresistentie hebben vaker hormonale klachten. Bij insulineresistentie maken mensen...
door Kathelijn | 18 mrt 2021
Ja hoor, ik heb het ook weleens, dan trek ik mijn mooie spijkerbroek aan en dan heb ik er moeite mee om hem dicht te krijgen. WTF! Even mezelf te lang te veel uitzonderingen gegeven. Dan roep ik mezelf even tot de orde en herinner ik mezelf er weer aan waarom ik mijn...
door Kathelijn | 2 mrt 2020
Vasten is iets wat bij bepaalde religies hoort en hoorde (denk aan 40 dagen na carnaval, de ramadan). Ook de oermens kende perioden van langere tijd niets eten, simpelweg omdat er niet altijd voedsel in de buurt was. Sinds de Industriële Revolutie is er voedsel op...
door Kathelijn | 25 apr 2016
Vraag Bij Kaat Super leuk, naar aanleiding van het bericht dat ik vorige week deelde op mijn pagina kwam er een vraag binnen over ontbijten. Natuurlijk beantwoord ik Olga haar vraag graag. Belangrijkste maaltijd van de dag Hoi Kathelijn, Ze zeggen dat het ontbijt de...
