Doorgaan

Ja, het traject kan pittig worden waar je in stapt als je bij mij start. Het wordt oncomfortabel, confronterend en lastig. Maar hey, je bent niet voor niets gestart. Zo ook Muriel die vandaag bij mij kwam met de moed in de schoenen. Vandaag had ik zo’n bijzonder...

Lekke band

Kun jij je voorstellen dat je op de snelweg rijdt en een lekke band krijgt met je auto? Kun je je dan ook voorstellen dat je langs de weg staat omdat je niet verder kunt en dan ook maar de andere drie banden leeg laat lopen omdat je nu toch al niet meer verder kan?...
Blue monday

Blue monday

Alle goede voornemens zijn alweer verbroken of verdrongen. De gezelligheid van de feestdagen ligt alweer een kleine maand achter ons. Blauwe enveloppen vallen op de deurmat én ook het weer werkt niet mee: het is koud, nat en donker. En dan is het maandag ook nog eens...
Goede voornemens volhouden

Goede voornemens volhouden

Op 1 januari kreeg ik een nieuwjaarswens van een oude bekende. Daarbij stuurde hij ook zijn goede voornemens. Deze waren onder andere: meer sporten en gezonder eten. En daarachter typte hij de vraag of ik nog tips voor hem had. *Ja, natuurlijk heb ik een tip: Wees...
Kom ik aan als ik stop met roken?

Kom ik aan als ik stop met roken?

Ja, dat kan Veel mensen zijn, met jou, op 1 januari gestopt met roken. Al dan niet met hulpmiddelen als pleisters, pillen of acupunctuur. Een grote angst kan zijn dat je aankomt van het stoppen met roken. Deze angst is ook heel reëel. Als je stopt met roken verandert...

Pop-up hormoonanalyse


Nee, bedankt!

× Waar kan ik je mee helpen?