Koud afdouchen

Koud afdouchen

Op 1 januari 2015 hoorde ik iemand bij de hardloopgroep zeggen dat ze mee ging doen aan een koud douchen challenge. Ik had al wel ergens gehoord dat dat heel gezond zou moeten zijn. Ik ben er wat over gaan lezen, en douche nu al 3 jaar iedere ochtend koud af. Waarom?...

Pop-up hormoonanalyse


Nee, bedankt!

× Waar kan ik je mee helpen?