Marja | Oktober 2017

Voordat ik bij Kathelijn kwam wilde ik afvallen.Dit vooral voor mijn gezondheid.  Voor mijn lengte ben ik te zwaar, wat een groter risico  op hart/vaatziektes kan zijn.  Maar ik kon het niet alleen, had die stok achter de deur nodig. Kathelijn coacht je op een positieve en enthousiaste manier , ook als het resultaat  even wat minder is. Ze geeft goede tips over voeding en beweging. In de periode  dat ik bij Kathelijn kwam ben ik 9 kg afgevallen, waar ik erg blij mee ben. Ik ben nog niet op mijn streefgewicht. Maar weet nu welke goede keuzes ik moet maken,  heb hierdoor weer vertrouwen in mezelf om dit te blijven doen.