Type 8 van de enneagrammen; Kracht en controle (bepaler)
Je voelt je het prettigst als je sterk bent en de situatie beheerst. Je daagt uit, geeft leiding en confronteert. Van kwetsbaarheid houd je helemaal niet. Je bent doelgericht en actiegericht. Je hebt een groot rechtvaardigheidsgevoel en denkt in termen van ‘alles of niets’. Soms vind je het lastig om objectieve waarheid en eigenbelang uit elkaar te houden. Je houdt ook vaak geen rekening met de grenzen van andere mensen.
Risico
Een risico oor je eetgedrag is bijvoorbeeld dat je over je eigen behoeftes heen stapt en niet echt zorgt voor jezelf. Je kunt overmatig zijn: een streng eetregime volgen tot je erbij neervalt of juist volhouden dat je geen geneuzel wilt over gezonde keuzes en gewoon alles eten wat je eet.
Tips
- Oefen in het luisteren naar anderen en je inleven in hen.
- Beschouw het als rechtvaardig dat je lichaam en geest de aandacht krijgen die ze verdienen.
- Als je impulsieve neigingen hebt, denk dan eerst na over de consequenties.
Bron: Weg met de weegschaal
- Hormonen in balans met yoga oefeningen - 2 juni 2023
- Nee zeggen tegen koek en snoep - 23 januari 2023
- Waarom ik gezonder ging leven - 2 januari 2023
Als ik klik op type 9, komt type 8 boven…
Heel typerend.
Heb je ook een eetgedrag-uitleg bij type 9?
Of, ik kan het niet laten 😉 wordt 9 weer gezien als geen probleemgeval?
Hi Nien, dank je wel voor je reactie. Ik heb blijkbaar met de link erachter zetten iets niet goed gegaan. Ik heb het direct aangepast en hier is de rechtstreeks link voor je:
https://www.natuurlijkbijkaat.nl/tips/bemiddelaar-eetgedrag/
Mocht ik je kunnen helpen, laat het mij weten.
liefs Kathelijn